¿Cuándo pedir ayuda en un duelo?
Cuando el dolor se vuelve muy intenso, se prolonga con mucho bloqueo o afecta de forma importante al descanso, trabajo, relaciones o vida diaria.
Acompañamiento psicológico para duelo en Gavà
El duelo es una respuesta natural ante una pérdida significativa. Puede aparecer tras la muerte de una persona querida, una ruptura, un cambio familiar, una pérdida laboral, una enfermedad, una mudanza o cualquier situación que implique despedirse de algo importante.
No todas las personas viven el duelo de la misma forma. Algunas necesitan hablar, otras se sienten bloqueadas, otras intentan seguir adelante sin detenerse. La terapia ofrece un espacio seguro para ordenar lo vivido y encontrar una forma propia de atravesar el proceso.
Qué se trabaja en terapia de duelo
- Expresar emociones difíciles sin juicio.
- Comprender la tristeza, la culpa, la rabia, el miedo o el bloqueo.
- Acompañar cambios familiares y personales asociados a la pérdida.
- Reconstruir rutinas, sentido y recursos personales poco a poco.
Consulta presencial y online
El acompañamiento puede realizarse en consulta presencial en Gavà o en terapia online, según tus necesidades y disponibilidad.
Preguntas frecuentes
¿El duelo solo aparece tras una muerte?
No. También puede aparecer ante rupturas, cambios vitales, pérdidas laborales, enfermedades o transiciones importantes.
¿Puedo hacer sesiones online?
Sí. Se ofrece terapia presencial en Gavà y sesiones online por videollamada.
Contacto
Para pedir cita o resolver una duda, puedes contactar por teléfono, email o formulario.
Datos de contacto
- C/Antoni Rovira i Virgili, 2 Local, Gavà (Barcelona)
- 699 403 253
- patricia.avra@gmail.com